2010-04

知的生産

多数決で勉強会はまわらない

ある分野について、単純に知識を詰め込むのではなく、体系的にアウトプットできるようにトレーニングするためには、複数の有志が集まって勉強会をするのが有効です。 ただし勉強会を有益なものにするためにはその運営に工夫が必要です。その工夫のひとつとし...
知的生産

本は時空を超える

生き物をそのまま過去や未来に送るタイムマシンは未だにありませんが、思想や考え・技術などはメディアに記録することによって、未来向けに限り送ることができます。そのメディアのうち、現時点でもっとも費用対効果の大きいものは本という形態でしょう。 グ...
知的生産

仕事、立ち居振る舞い、軍人動作、それらすべてに通じるもの

何事も「一度にひとつのことだけをする」というのが重要な基本です。 「自分は一時期に3つの企画をつくっていた」とか「今現に5つのプロジェクトを同時にまわしている」という話は間違いではないのでしょうが、人間が本当にマルチタスクを実現しているかど...
カウンセリング

カウンセリングとセクハラは相性がよい

心理カウンセリングは日本でも関心が高まっている業ですが、その有用性が社会的および公的に認知されればされるほど問題は増えます。 これは単にカウンセラーやカウンセリング組織が増え、ケースの総数が増えるからというばかりではありません。 期待されれ...
カウンセリング

隙間産業的なカウンセラーを目指す

世の中には心理カウンセリングを専業としてやっている方もいますし、副業や兼務としてしている方もいます。 人事業務に携わったり管理職であったりするならば、メンタルヘルスについての知識やカウンセリング・マインドを身につけ活かすことは有用かもしれま...
知的生産

いつも弁当を2個食べてますね

以前仕事が忙しいときに、余裕がないイライラもあって、半分冗談半分本気で、やけ食いしたらストレス解消になるかもと思い、プチ実行したことがあります。 やけ食いとは言っても、私は食べることに執着がある方でもないし、弁当を2個買って職場での昼食にし...
カウンセリング

あのときトラブルを避けられたのは偶然ですよ

ある2ヶ月ほどの長期研修の休憩時間に、声を荒げちょっと拗ねたように研修仲間にからむ声が聞こえました。 「ああ、また彼か」 彼は悪い人ではないのですが尊大で自己中心的そして空気を読めない一面があるようで、すでに何度か周りと小さなトラブルを起こ...
カウンセリング

スタバで女子の会話を聞く

スターバックスなどで日誌をつけたり本を読んでいてお店が混んでくると、間近で他人の会話が聞こえてしまうことがよくあります。 自分の仕事を意識して止めることはあまりないのですが、意外にこの偶然聞こえてしまう会話が、カウンセリングやコミュニケーシ...
カウンセリング

キアヌ・リーブスは質問に答えない

カウンセラーは、話したりあいづちをうったりすることによって発するメッセージだけではなく、話さないことや反応しないことによって発するメッセージにも気を使わなくてはいけません。 メッセージとは、カウンセリング的にはクライアントの行動変容をもたら...
知的生産

生きるための経済と集中

私がケータイを2台持っているのを見ると友人から「結構お金がかかるんじゃないの?」とか「リッチだねー」などと言われることがあります。 でもこれは単に選んでいるものが違うだけだと思っています。 ケータイを2台持ちしてその使い道は、DoCoMoの...