惨事ストレスと心理的対処の基本的な考え方（メモ）

災害でストレスを感じるのは当たり前の反応

防衛反応は当たり前の反応だが、強すぎると心身を痛める、または長く続きすぎる

※今朝はメモの画像で省力エントリ。そのうちテキストに書き起こすけど。

※文字がブレてるのは乗り物（新幹線）移動中に書いてたから。これでもだいぶ頑張って丁寧に書いた。

2011-05-12 06:00

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