その他 ストレスや疲労は管理できない 職場の隣の部署の朝礼で「コレステロールというものは卵などに多く含まれていて、、肥満やメタボリックシンドロームというものは、、」というような話をしているのが聞こえました。いわゆるダイエットや健康管理のための教育的講話なのだろうが、ピンと来ない... 2010.06.26 その他
メンタルヘルス 九九のようにストレスコントロールを知る、使う ストレスについて知ることやメンタルヘルスを学ぶことは特別なことではありません。しかし、まだまだ一般的には敷居が高いと感じられたり、プロフェッショナルや専門家がうまく説明したり情報提供できていない面があります。その表れの一つとして、メンタルヘ... 2010.06.25 メンタルヘルス
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