happiness

ポエム

いろいろな人の話が聞ける

色々な人から、色々な話、ネタ、価値観、意見を聞く。ときには対立や葛藤もある。でもたぶん、他人と真剣に何かを話し合え、共有できるテーマがそこにあることそのものがラッキーでハッピーだと思う。2013-02-08 08:00
エッセイ

自由=幸せ、ではないことを理解してないとやっかいだ

自由というのは辛いものだ。一から十まで自分で判断して選んで行動するというのはすごく大変で時間もエネルギーも食う。そして当然、その結果、全責任を取り、反省したりする必要もある。仕事にしても、食事で何をどのレストランで食べるにしても、恋愛でも結...
メンタルヘルス

不幸極限への対応の考え方

トルストイが言うには、「幸福な家庭はどれも似たようなものだが、不幸な家庭はいずれもそれぞれに不幸なものである」らしい。これは個人についても当てはまるだろう。ただし、不幸が極まると、これもまた幸福と同じようにワンパターンな状態になるというのが...
エッセイ

人間のほうを研究しています

最近また、自分の今後の身の振り方、行く末を考えている。これまでも折に触れて繰り返して考えてはいる。例えばそれがある程度明確な指針のようなものにまでできれば個人人生のミッションステートメントとも言える。自分のミッションステートメントを考えてみ...
カウンセリング

カウンセリングのプロフェッショナルは「相性」を持ち出さない

カウンセリングがうまくいかないことをクライアント側の責任にすることがカウンセラーにはありがちです。明らかな原因が見つからなかったときにカウンセラー個人とクライアント個人の「相性」のせいにすることについて考えてみます。カウンセリングの成果は定...