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心理ではどうしても良悪や有効か否かなどがはっきりしないことが多い。科学としてつなげていくため、互いにコミュニケートし、研究していくためには定量的に事象をとらえていかなくてはいけない。だが、定性的な感覚を捨ててはいけない。いい感じがしないもの...

限定的に1時間ほど、朝の活動開始時間を早めてみている。限定的、というのはある特定の仕事が入っている日だけ早くカフェに入るという感じ。週に2回ほど。確かに使える時間は増えるのだが、眠気や前日の疲れを引きずってしまい、身体も頭脳もパフォーマンス...