リラクゼーション リラクゼーション法のTPO リラクゼーションあるいはストレスマネジメントの方法は無数にあります。 人によって何が向いているかや、時間・場所などの制約もあります。 様々なクライアントとそれぞれ個人のストレス(状態)に目を向けてもらったり、適当なリラックス法を模索する場合... 2011.02.09 リラクゼーション