メンタルヘルス 学ぶことのルールが変わった 私が思うに、物事を学ぶことのルールが変わってきている。 事実や知識をインプットしたり、受け取ったりしているだけでは、本来得られるものの半分にも満たないし、学習したことにはならない。 アウトプットする以外に、真の学習や成長はない。 いや、確か... 2012.05.24 メンタルヘルス
メンタルヘルス インプット、アウトプット – 知的に食べて運動しよう 知識を栄養化して身に付けるためには、その知識を実際に使ってみることが必要だ。 知識のインプットは、食物を食べることにあたる。 まずは栄養を外部から入れなくては、我々生き物は成長できない。 手当たり次第に食べてみることもあるし、吟味して美味し... 2011.04.17 メンタルヘルス
メンタルヘルス 診断は窓に過ぎない 現代型うつ、新型うつ、ディスチミア型などといくら分類を細かにしたり、増やしたりしても、それが治療や行政施策に結びつかなくては意義が少ない。 あくまで人間や病態が先にあってその後に診断や医療がある。 現代の医学・医療は診断をしてから治療をする... 2011.02.18 メンタルヘルス