dailylife

メンタルヘルス

惨事対応のスペシャリストは自殺企図対応のスペシャリストたりうるか?

惨事ストレスを受けた個人や組織をサポート・ケアするといっても、私たちがカバー・認知・受託する範囲では毎日まいにち「惨事」は起こっていない。 カバーしている(できる)対象のイベントとして例を挙げれば、交通事故、航空機事故、災害、通り魔・無差別...
ポエム

大事なことから1日を始める

私にとって今(最近1年弱)一番大事なことはこのブログ deathhacks の更新です。 ですから朝起きてから仕事を始める前にファミレスに寄って、まず最初にエントリを書き始めます。 一番始めにしなければ、不確定な要素やイベントが起きて更新が...
カウンセリング

知り合いのカウンセラー同士だと会話の質のハードルが上がる

普段の会話内でもメッセージコントロール(的なもの)を求められる。 あるいは自分が相手に求めてしまう。 常にメタ視点を持つ、持ってしまうのは良いこと。 日常がトレーニングになる。 2011-01-07 07:00
知的生産

迷うのって、メンドクサい

迷うことすべてが時間の無駄、とは言いません。 しかし有限な時間を有効に使うためには捨てる覚悟、迷わない覚悟、選ぶことを放棄する勇気なども必要です。 買い物をするときに、気がつくとそれを買うかどうか、数週間も迷っていたりすることがあります。 ...
メンタルヘルス

日常で、悲しい

メンタルヘルス分野に関わるようになって、悲しくなったり、傷ついたりすることが増えています。 出来事とそれに反応するセンサーをコントロールはしながら。 飲み会で自分が特定の人や少数の人たちとだけ盛り上がってしまう。 そして目の端やまさに隣にい...
カウンセリング

カウンセリングは「何を言うか」でなく「誰が言うか」

私たちは心理カウンセリングで、発する言葉そのものよりも、そこに込められた「メッセージ」を重視しています。 それはカウンセラーが発するものもそうですし、クライアントが言う言葉についてもそうです。 人間はしばしば言っている言葉とは別の気持ちや考...