エッセイ 糖質制限ダイエットをしたいが 昼食を用意するのにコンビニしか身近に使えなかった今日。 あらためて現代のコンビニエンスストアの店頭の食品は炭水化物(=糖質)ばかりだ。 タンパク質だけや、脂質主体の食品を見繕おおうと思っても難しかった。 持参の弁当にするしかあるまい。 20... 2014.01.30 エッセイ