メンタルヘルス 筋トレと心理が似ているという話 最近になって自分の身体を鍛えることに関心を持つようになった。 前職の時にこそ身体を整備しておいたほうが良かったんじゃないかという気もするが、時間や気持ちの余裕、自由度が少なかったからか、そういうモチベーションが上がらなかった。 今ならフリー... 2013.01.06 メンタルヘルス