メンタルヘルス メンタル不調での休養に意味がある メンタル不調で生活や仕事を休むとき、それはそのまま休養という意味・意義がある。 しかし、それだけではなく、そこから回復していく過程での自分感覚集めという意義がある。 メンタル不調に陥るまでには、疲労やストレスを無視して、感覚や自然なセンサー... 2012.10.29 メンタルヘルス