メンタルヘルス ライフイベントや惨事が一段落した瞬間が一番疲労している 結婚や引越し、昇任や異動、転職などのライフイベントは、それに対する感情や受け止め方が、良いものであれ、悪いものであれ、ストレスや疲労の原因になる。 もちろん適度な刺激やストレスは必要だし、そもそも生きて生活していくこと自体がストレスなのだ。... 2012.03.06 メンタルヘルス