メンタルヘルス ストレスはまとめて解消できないよ (2010-05-07末尾に追記しました) 食いだめや寝だめが現実的にはできないのと同じで、ストレス解消を先にやっておいたり、あとでまとめてすることはできません。 ストレスは直接には目に見えませんから、本人も自覚できなかったり、存在を否定し... 2010.04.04 メンタルヘルス